Infraroodstraling zijn elektromagnetische golven welke ook in het zonlicht voorkomen. Het infrarode gedeelte van het totale spectrum bestaat uit onzichtbaar licht en heeft een golflengte van 0,78 µm tot 1000µm. Wij ervaren deze straling als warmtestraling.

Binnen het infrarood gedeelte van het spectrum wordt er vervolgens weer onderscheid gemaakt in: Korte golf infrarood (IR-A): 0,78-1,40µm, Middengolf infrarood (IR-B):1,40-3,00µm en Lange golf infrarood (IR-C):3,00-1000µm.

De meestgestelde vraag;  wat het verschil is tussen korte en lange golflengte;  De oppervlakte temperatuur van het infrarood systeem bepaald de golflengte; hoe warmer de oppervlakte, hoe korter de golflengte. Nu is het voor een optimale werking van belang dat infrarood tot een specifieke diepte in het lichaam doordringt, zodat de bloedcirculatie wordt gestimuleerd. De afvalstoffen die in het lichaam aanwezig zijn worden afgevoerd en spieren en gewrichten verzachten en versoepelen door de dieptewarmte. Kortegolf infra-rood dringt dus dieper het lichaam in dan langegolf infra-rood.

Bij korte golf lampen zult u uw ogen moeten beschermen omdat deze een zeer fel licht geven of de cabine moet voorzien zijn van lampen met een ROBAX filter (rood). Bij langgolvige stralers (Incoloy) is er geen sprake van zichtbaar licht en hoeft dus geen filter te worden toegepast. Er zijn veel discussies m.b.t. het beste systeem kortgolvig IR-A of langgolvig IR-C, zelfs middengold IR-B begint zich in de discussie te mengen. Volgens de laatste studies is een combinatie van de verschillende infra-rood straling waarschijnlijk het beste.

De stralers, ongegacht het systeem, in de cabine zijn verder geheel onderhoudsvrij en kunnen tot 100.000 branduren meegaan.

Regelmatig gebruik maken van uw infraroodcabine is absoluut veilig. Luister wel naar uw eigen lichaam; Als u zich niet prettig voelt door de warmte kunt u het beste de temperatuur verlagen of de cabine verlaten. Tijdens het verblijf in een cabine met infraroodstralers in het korte golf bereik, is het raadzaam om niet langdurig in de stralers te staren.

In een infraroodsauna kunt u lekker ontspannen en transpireren, maar deze kan ook helpen evt. klachten te verminderen. Een infraroodcabine helpt uw lichaam gezond en fit te blijven, terwijl u zich optimaal kunt ontspannen. De infraroodwarmte, opgewekt door de speciaal hiervoor ontwikkelde stralers, straalt direct uw lichaam aan. De warmte wordt dus zonder gebruik te maken van lucht als medium op uw lichaam overgebracht. De warmte dringt vervolgens uw huid binnen. Het lichaam zal via de bloedbaan de warmte gaan afvoeren. Hierdoor treedt een temperatuurstijging van het bloed op en verwijden de bloedvaten. Een goede doorbloeding is het gevolg. Hierdoor worden afvalstoffen sneller en beter uit het lichaam verwijderd. Daarnaast begint u te transpireren om de overtollige warmte kwijt te kunnen raken. Hierbij verliest u niet alleen vocht, maar verbrandt u ook calorieën (ong. 300-700 kcal. per sessie). De afvoer van toxische (giftige) stoffen wordt door de verhoogde bloedcirculatie en het transpireren bevorderd. Geblesseerde spieren herstellen sneller door de ontspannende en aangename warmte en de toevoer van grote hoeveelheden zuurstofrijk bloed. Regelmatig gebruik van de cabine heeft dan ook een positief effect op mensen met reumatische- en huidaandoeningen. Het geheel gaat samen met een lichte verhoging van uw hartslag. Dit gebeurt niet ineens, maar zal geleidelijk aan plaatsvinden tijdens een sessie.

Samengevat heeft een infraroodcabine de volgende positieve effecten op uw lichaam: verbeterde bloedcirculatie, verdrijving van afvalstoffen, verlichting van spier- en gewrichtspijnen, verbranding van calorieën, een gezonde huidskleur door grondige reiniging, verlichting van huidproblemen, verdwijnen

In een conventionele sauna wordt warmte overgedragen via de lucht, de zgn. convectiewarmte. In een infraroodcabine wordt de stralingswarmte grotendeels direct afgegeven aan de persoon welke zich hierin bevind. Het grote voordeel hiervan is dat er een zeer korte opwarmingstijd nodig is. In een sauna heeft men een opwarmtijd van ongeveer 30 minuten tot een uur en duurt een complete sessie al snel 2 uur. Bij een infraroodcabine duurt een sessie gemiddeld 20 à 30 minuten. Doordat de temperatuur in een infraroodcabine aanzienlijk lager is dan in een conventionele sauna (45-65 i.p.v. 90-100 graden Celsius), is deze geschikt voor een grotere groep gebruikers, zoals ook astmapatiënten en ouderen. Tevens is het energieverbruik veel lager en is er geen krachtstroomaansluiting nodig.

In principe kunt u de infraroodcabine overal plaatsen waar u een vrije ruimte vanaf ca 1,5m² beschikbaar heeft en deze ruimte voor de afzonderlijke delen van de cabine bereikbaar is. Een wandcontactdoos is het enige wat u verder nodig heeft.

Een infra-rood cabine is meestal voorzien van een Western Red Cederhout interieur. Dit omdat het Cederhout als enige houtsoort zorgt voor de reflectie van de infraroodstralen en deze daardoor isoleert in de cabine en zorgt dat uw lichaam op iedere plaats gelijkmatig verwarmd wordt door de warmtecirculatie. Western Red Cederhout bevat daarnaast duurzame eigenschappen; zo kan het onmogelijk krimpen, kromtrekken of schimmelen. Daardoor is deze houtsoort uitermate geschikt om in vochtige ruimtes te plaatsen. Door de natuurlijke bestanddelen in het hout geurt het zeer aangenaam. De buitenzijde van de cabine kan naar gelang de mogelijkheden volgens uw eigen wensen worden samengesteld.

Naarmate we ouder worden neemt onze weerstand af en moeten we meer moeite doen om onze conditie op peil te houden. Sommigen van ons zoeken hun toevlucht tot een traditionele sauna of een warmer klimaat. Dit is niet verwonderlijk. Warmte heeft namelijk een positieve uitwerking op ons lichaam. Warmte zorgt ervoor dat men gaat transpireren en transpiratie zorgt op zijn beurt weer voor de uitstoot van schadelijke stoffen in ons lichaam.

Een infraroodcabine zorgt ervoor dat onze weerstand wordt verhoogd en onze conditie op peil wordt gehouden. De infraroodcabine stimuleert de doorbloeding, traint de hart- en bloedvaten, vermindert stress, versoepelt de spieren, ontspant, helpt bij het afslanken en geeft een gezonde teint.

De infraroodcabine helpt alle verbrandingsstoffen die zich in onze transpiratie bevindt uit het lichaam te bannen en zo de gezondheid op peil te houden. De lichaamstemperatuur wordt van binnenuit verhoogd, waardoor men gaat transpireren. De zon produceert ook infraroodstraling. Deze zorgen voor de verwarming van de aarde. Heeft u ooit ervaren wat er gebeurt als de zon achter een wolk verdwijnt? Hoewel de temperatuur niet gezakt is, voelt u dat het frisser is geworden. Wat u dan voelt is het afschermen van de infraroodstraling van de zon door de wolk. U ervaart het ontbreken van de stralingswarmtebron.

De infraroodcabine werkt op dezelfde manier als de zon. Een traditionele sauna moet vertrouwen op indirecte vormen van warmte om het warmte-effect op ons in te laten werken; eerst op warme luchtcirculatie en vervolgens het directe contact van de hete lucht op de huid. Door een regelmatig gebruik van de infraroodcabine wordt het lichaam van binnen en buiten grondig gereinigd en ontstaat een betere doorbloeding. Hierdoor worden spier- en gewrichtspijnen verzacht, genezen sportblessures sneller en is het een effectief hulpmiddel bij de bestrijding van huidaandoeningen. Doordat het weerstandsvermogen van ons lichaam verhoogd wordt, genezen chronische en acute aandoeningen sneller en worden verkoudheden en griepaanvallen verminderd en zelfs voorkomen.

Vooral het bevorderen van de algemene gezondheidstoestand en voor het doen van oefeningen is de infraroodcabine uiterst geschikt. De infraroodcabine zorgt zoals eerder genoemd voor een stimulatie van de bloedcirculatie in het gehele menselijke lichaam. De verwarming van spieren leidt tot toename van de bloedcirculatie op dezelfde wijze als beweging dat doet. Onderzoek heeft aangetoond dat een infrabad van een half uur gelijk staat aan 6 kilometer hardlopen. Verder vergroot de infraroodcabine de rekbaarheid van de weefsels. Weefsels, verwarmd tot 45°C en vervolgens gerekt, vertoonden een verlenging van 0,5% die bleef nadat het rekken beëindigd was. Dit was niet het geval wanneer dezelfde weefsels werden gerekt bij normale temperatuur.

De infra-rode straling vermindert verstijving van ledematen. Er trad een 20% vermindering in stijfheid van vingers op bij een temperatuur van 45°C, vergeleken met een temperatuur van 33°C. Het infrarode licht verzacht de pijn. De pijn kan verzacht worden door de afname van de spierspanningen en warmte verminderd de zenuwgolven die de pijn doorgeven. Dit gebeurt zowel bij de wortel van de zenuw alsmede via het weefsel. Beweging is noodzakelijk voor een reuma patiënt om de gewrichten en spieren soepel te houden en om verstijving te voorkomen. Pijn is er vaak de oorzaak van dat de oefeningen niet voldoende of efficiënt genoeg worden uitgevoerd. De Infrarood cabine draagt ertoe bij dat deze oefeningen met minder pijn en moeite gedaan kunnen worden.

Psoriasis is een niet besmettelijke huidafwijking die over het algemeen optreedt in de vorm van vurige gezwollen huidplekken die bedekt zijn met zilverachtige, witte schilfers. Dit is de meest voorkomende vorm van psoriasis. Psoriasis komt in verschillende vormen en hevigheid voor. Genezing is tot op heden nog niet mogelijk, maar met behulp van bestraling met infrarood licht is gebleken dat de vurige plekken verdwijnen en daarmee ook de jeuk. Bij verschillende patiënten die gedurende een maand gebruik hadden gemaakt van een infrarood cabine is 40% van de psoriasis plekken verdwenen. De huid werd weer glad en de schilfering op de overgebleven plekken was sterk afgenomen. In het begin van de behandeling was de schilfering toegenomen en werden de psoriasis plekken vuriger, maar dit is normaal bij de aanvang van een nieuwe behandeling.

Na een week begon de psoriasis rustiger te worden en na twee weken was de schilfering sterk verminderd en kon men zien dat de psoriasis plekken aan het veranderen waren. Grote plekken verdwenen vanuit het midden en alleen op de randen bleven enkele kleine gezwollen plekjes over. Na drie weken voelde men dat de huid dikker werd en zich herstelde. Af en toe nam de schilfering en roodheid weer toe gedurende een dag, maar daarna verdwenen deze symptomen weer. De huid werd steeds gladder en de overgebleven plekken werden steeds rustiger. Na vier weken waren 40% van de psoriasis plekken verdwenen en de overige plekken vertoonden ook tekenen van afname.

Door de infrarood warmte worden spier- en gewrichtspijnen verzacht, genezen sportblessures sneller en is het een effectief hulpmiddel bij de bestrijding van huidaandoeningen, zoals psoriasis. Belangrijk: Met de infrarood Cabine zijn opmerkelijke resultaten bereikt bij psoriasis patiënten, maar het is geen geneesmiddel. Het is dan ook altijd verstandig eerst een arts te raadplegen voordat men de infraroodcabine gebruikt.

Al jaren wordt infrarode warmtestraling gebruikt om spieren losser en soepeler te maken en spierpijn weg te nemen. Vroeger was dooe gebrek aan kennis in de vorm van de rode lamp, maar deze kan maar een bepaald gedeelte van het lichaam oppervlakkig verwarmen
De infraroodcabine daarentegen bestrijkt het hele lichaam en is het middel om blessures te voorkomen. De infraroodcabine biedt de uitkomst om verstuikingen, verdraaiingen en spierpijnen te bestrijden.
Tijdens slechte weersomstandigheden of in een blessureperiode kan met de infraroodcabine de conditie en de spieren op peil gehouden worden. Hij is ook uitermate geschikt als warming-up voor een sportinspanning. Door een efficiëntere afvoer van afvalstoffen draagt de infraroodsauna bij aan een betere conditie en dit leidt tot betere prestaties. De infraroodcabine draagt bij aan een aantal therapeutische effecten. Het vergroot de rekbaarheid van weefsels. Weefsels die verwarmd werden tot 45°C en die vervolgens gerekt werden, vertoonden een verlenging van 0,5% die bleef nadat het rekken beëindigd was. Dit was niet het geval wanneer dezelfde weefsels werden gerekt bij een normale temperatuur. Dit effect is waardevol voor de belasting van pezen, peesaanhechtingen en spieren die geblesseerd zijn of niet goed functioneren.

Er treedt een 20% vermindering in stijfheid van vingers op bij een temperatuur van 45°C, vergeleken met een temperatuur van 33°C. Elk stijf ledemaat en bindweefsel reageert op dezelfde wijze. Tevens worden spierverkrampingen verlicht. Dit resultaat wordt bereikt door de warmte en door de straling die de cellen en organen doet ontspannen. Het meest positieve effect van de infraroodcabine is de stimulatie van de bloedcirculatie. Het verhitten van een lichaamsdeel veroorzaakt reflexen in overige delen van het lichaam en werkt vaatverwijdend. De verwarming van spieren leidt tot toename van de bloedcirculatie op dezelfde wijze als beweging dat doet. Door de unieke warmtewerking van de infraroodcabine wordt er in het lichaam een aanzienlijke hoeveelheid calorieën verbrand. Volgens deskundigen op het gebied van afslanken gebruikt ons lichaam vet om de schadelijke stoffen in ons lichaam te verdunnen. Omdat de infraroodcabine ervoor zorgt dat deze stoffen uitgestoten worden, betekent dit tevens dat er vet wordt afgevoerd. Deze afvalstoffen bevatten ook opgehoopt vuil en dode huidcellen. Dit heeft als resultaat dat de zuurstofopname van de huid en de doorbloeding van de huid wordt verbeterd. Hierdoor verbetert de huidkleur. Verwarming door infrarood licht draagt bij aan de verlichting van de spieren en aan een verbetering van de conditie en het is een uitkomst voor iedereen die in deze tijd van het jaar iets minder zin heeft om naar buiten te gaan om te sporten en voor diegenen die niet naar buiten kunnen als gevolg van blessures.